何峰主任医师

北京积水潭医院  泌尿外科

男人性功能不好怎么补

视频内容

男人性功能不好应注重饮食营养,可多吃羊肉滋补,也可以多吃深海鱼类滋补。

  • 对于男性性功能不好怎么补的问题,其实对患者只要注重饮食不偏食,注重营养其实对性功能它都是有好处的,可以从以下几个方面来进行考虑,第一个男人性功能减退可以多吃羊肉。
  • 因为羊肉它相对滋补作用比较强,而且男人性功能减退大多也是身体的营养,有些不良所引起来的,所以多吃羊肉多喝些羊肉汤,能补充所需的营养物质以及微量元素。
  • 第二可以多吃一些深海的鱼类,深海鱼类里面含有丰富的锌元素,锌微量元素对男性的生殖系统它是有很好的作用的,可以提高精子的质量,另外对男性的生殖系统的功能的发育也有很好的作用,像牡蛎也可以适当的多吃有一定的补肾作用。

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