早期抑郁症的表现有睡眠不好、身体的不适、身体疼痛、心悸、没精神、活动减少等。
- 早期抑郁症的表现有很多，比如睡眠质量差，多梦、入睡困难或者早醒。
- 身体总是不舒服，比如胃肠不舒服、身体上疼痛、心悸，或者活动减少、或者动力不足，人一下变得没精神，这些早期症状在生活当中可以通过一些简单的疏导、运动锻炼来化解。
吃什么有助于睡眠
早期抑郁症
视频内容
撰稿医生：李强
发布时间：2022-03-07
最后更新时间：2022-03-07
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