- 吃葡萄的好处:1.润肺止咳;2.健脾消食;3.保护心脑血管。
- 葡萄的性质是偏寒的,它味道酸、甘,能够入我们的肺、胃,还有脾经,能够起到很好的润肺止咳,另外能够起到健脾消食的功效。
- 临床上经常吃葡萄,可以改善我们肺燥,或者是咽干、咽喉肿痛这些症状。
- 另外葡萄有一定的健脾消食的作用,吃葡萄还可以改善我们食欲下降、不思饮食,或者是大便干或者稀的症状,都可以通过吃葡萄来进行改善的。
- 葡萄由于它里面含有花青素以及白藜芦醇,现代医学证实花青素和白藜芦醇,对我们的心脑血管还有一定的改善作用。
- 特别是平常有高血脂、高血压,或者体型比较肥胖的,心脑血管事件的高危人群,可以多吃一些葡萄,能够降低心脑血管事件的发病率。
- 但是因为葡萄比较甜,所以糖尿病的人群是不能够吃葡萄的,以免加重糖尿病的症状。
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