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付莹坤  副主任医师

中国中医科学院广安门医院  老年病科

山楂陈皮泡水喝的功效

视频内容

  • 山楂陈皮泡水可以健胃消食、燥湿化痰、活血化瘀，还可以降血脂、血糖；体质偏热者不宜长期饮用。
  • 山楂陈皮泡水具有健胃消食、燥湿化痰、活血化瘀的作用，山楂具有消食化积的作用，有一定的降血脂、降血糖的作用。
  • 陈皮的功效是理气消食，对于各种原因引起的消化停滞、脘腹胀满，都有良好的作用。当因饮食不节出现消化不良、不欲饮食、脘腹胀满、嗳气、呕吐时，喝上一杯山楂陈皮水，能起到促进消化、消除积滞的功效。
  • 平时湿气较重，痰多、脘腹胀满或有咳嗽、咳痰等症状时，喝点山楂陈皮水能帮助痰湿的排出。
  • 山楂具有活血化瘀的作用，对胸闷胸痛、冠心病、高血压、脂肪肝、肝脾肿大等，有辅助的治疗作用。由于山楂、陈皮均属于温性药物食物，因此对于体质偏热者不宜长期饮用。

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