孙连庆主任医师

西安交通大学第一附属医院  中医科

孩子上课打瞌睡吃什么调理更好

孩子上课打瞌睡,可以吃香蕉、蜂蜜、补中益气丸等食物和药物调理是比较好的,但是需要遵医嘱用药。

1、香蕉:具有缓解疲劳的作用。如果是过度疲劳造成的,此时可以适当吃香蕉进行改善,通常具有一定的作用。

2、蜂蜜:具有补充营养的功效。如果是营养摄入不足造成的,此时适当喝蜂蜜水进行改善,对身体有一定的好处。

3、补中益气丸:具有补中益气的功效,也具有升阳举陷的作用。如果是脾胃虚弱造成的,可以遵医嘱使用该药物进行处理。

除以上比较常见的食物和药物以外,还有其他的食物和药物,比如核桃、香砂六君子丸等。在日常生活中,要积极配合医生进行治疗。

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