孕晚期可以通过运动、按摩等方式来增加体内的催产素含量。催产素一般是在孕妇怀孕晚期身体自然产生的，达到一定的量以后就会引起孕妇宫缩，然后是宫颈口扩大，胎头也随之下降，预示着胎儿即将出生。但有些孕妇在过了预产期后并没有产生催产素，要出生的胎儿在肚子里待太久很可能会造成缺氧。孕妇可以通过揉捏乳房，达到使催产素分泌的目的，可以有效地预防子宫收缩频率过快，也对胎儿有好处。孕晚期的时候可以多运动，比如爬楼梯等这样的活动是有利于产妇身体产生催产素的。
需注意催产素是一种垂体神经激素，由下丘脑视上核和室旁核的巨细胞制造，由下丘脑运输至垂体，然后再由垂体进行分泌，再释放入血。催产素对中枢神经系统具有很强的作用，如果太早地分泌会导致早产情况的出现，对于胎儿和孕妇都有一定的伤害，所以在进行静脉滴注催产素的时候，一定要缓慢，并且时刻关注胎动情况，防止催产素注入过多。