孕晚期肚子疼像痛经伴有腰酸可能是由正常的假性宫缩，即将临产，异常胎盘过早剥离等引起的。孕晚期肚子持续疼痛最好选择左侧卧位，双腿微微弯曲的睡姿，可以用枕头放在腿下垫高双腿减轻疲劳，同时注意日常保持心情愉悦，注意休息不要干重活。
1.假性宫缩：特点是夜间出现而清晨消失，宫缩有痛感，但并不剧烈。孕妇可以通过左侧卧的方式减轻疼痛。孕妇平时要多注意休息，保证充足的睡眠，尽量在安静的环境中休息。
2.即将临产:孕妇表现为规律性的宫缩，五分钟左右一次并且逐渐加强，疼痛时间会逐渐缩短，一般情况下在分娩前24~48小时出现羊水破裂和阴道出血现象。这种情况建议孕妇在他人陪同下及时到医院进行相关检查，由医生检查后判断是否需要住院待产。
3.胎盘过早剥离:孕妇通常伴有腹部疼痛、阴道流血、子宫压痛等不良反应。建议孕妇前往当地医院进行进一步的检查与治疗。孕妇宜多吃富含蛋白质和维生素的清淡食物，如新鲜蔬果、鱼类等，保持营养丰富均衡。忌食坚硬粗糙及酸性食物、过咸食物、生冷油腻食物、辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒。