孕吐反应是不遗传妈妈的，妊娠呕吐是一种早孕反应的生理现象，这是因为呕吐中枢对数量增加的分泌激素暂时失调，出现孕吐反应的轻重程度主要是取决于孕妇的身体情况。在怀孕早期，有的孕吐比较严重，有的人则不是特别严重，甚至有的人没有孕早期的反应，这些都是属于正常现象。孕早期的反应一般在怀孕12周以后就会慢慢地消失，所以不需要过分担心的。
建议怀孕期间要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物如平菇、山楂和白菜等，按时做好孕期检查。