王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

什么水果止血效果好

水果不具有止血效果,如果发生出血的情况,可以吃柠檬、石榴、橘子等水果,是比较好的,通常适量食用即可。

1、柠檬:柠檬中含有较多的柠檬酸,日常生活中适量食用柠檬,可以起到收缩血管的作用,进而达到提高凝血功能的效果,一定程度上可以防止出血量持续增多。

2、石榴:石榴中的苹果酸、石榴酸等成分比较多,食用后可以起到避免动脉硬化的作用,进而达到辅助止血的效果,同时也能够起到一定的消炎作用。

3、橘子:橘子中的维生素C含量比较丰富,适量食用后也能够达到一定的止血效果,但是不能过量食用橘子。

除了上述水果外,其他水果例如苹果、橙子等止血效果也比较好,同时也需要及时就医接受专业的治疗。

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