通常情况下，孕期肩膀疼是由于肌肉劳损、肩周炎等原因导致。患者可以在医师指导下通过针灸、热敷等方式进行治疗。
1.肌肉劳损：孕妇子宫随着胎儿发育也越发增大，体重增加可能导致肩部肌肉负荷增加，造成肩部肌肉劳损，出现疼痛的症状。患者可以用热毛巾或热水袋对肩部进行20分钟左右的热敷，促进肩部的血液循环，缓解疼痛的症状。
2.肩周炎：由于孕妇体重增加，肩部压力也会增加，长时间的牵拉活动可能导致孕妇患上肩周炎，肩膀出现疼痛的症状。建议孕妇在患病后及时前往医院，并在医生的指导下通过热敷同时配合针灸的方式缓解疼痛的情况。