孕14周晚上睡觉翻来覆去可能是由于腰背疼痛或胎动等原因导致的，通常为正常生理现象，无需经过特殊治疗。
1、腰背疼痛：由于怀孕期间胎儿增大重量升高，因此孕妇常出现腰背疼痛症状。同时还因为在怀孕期间关节韧带松弛，导致子宫向前倾斜，因此出现身体重心后移使腰椎长时间受压迫，出现疼痛。可通过睡觉时，在腰背部位垫高减小腰椎压力缓解疼痛，或采取局部热敷缓解疼痛。
2、胎动：通常情况下，怀孕12周即可出现胎动，孕14周晚上睡觉翻来覆去可能是由于胎动较为明显，因此孕妇自觉身体不适，翻来覆去。正常的胎动若无其他身体不适症状，则无需经过特殊治疗。