一般情况下，不存在排卵期是不是很难掉秤的说法。通常出现排卵期很难掉秤的情况可能是由于减肥还未见效，或减肥方式错误，与是否处于排卵期无关。减肥的原理是身体消耗的热量大于摄入的热量，是一个长期的过程，需要长时间的坚持才能起到较好的效果，而排卵期通常有10天左右，所以可能不会出现明显的效果。
进行减肥时，需要通过控制饮食结合适当运动的方式，合理调整膳食结构，均衡营养，少食多餐，不要暴饮暴食，不要食用油腻、热量较高的食物。适当进行身体锻炼，例如骑车、慢跑等有氧运动，但要注意不要过度劳累，注意休息，不要熬夜，规律作息，保证睡眠时间和睡眠质量，以免出现内分泌失调的情况，不利于身体健康。减肥期间保持良好的心态，情绪不要出现过大起伏。