胃镜通常是需要空腹做的。在进行胃镜之前，建议到专业医院当中进行体质的检查，如果有长期服用药物类的患者，建议在做胃镜之前的4到5天进行停药。在做胃镜的前一天，建议在晚上八点以后避免食用任何食物，需要禁水四小时，禁食八小时以上。因为患者在进食之后会影响胃镜对于胃黏膜的观察，所以建议患者在做胃镜前保持空腹。
建议胃部有不适症状的患者在日常生活中尽量以清淡饮食为主，避免食入辛辣刺激性食物。在做胃镜之前，患者也需要避免剧烈活动，以免影响检查结果。患者在日常生活中应该多食用富含优质蛋白、维生素、纤维素等优质元素的食物，提高自身机体免疫力和抵抗力，达到保护胃部的效果。