郑兴邦

郑兴邦副主任医师

北京大学人民医院  妇产科

孕妇吃榴莲好吗

孕妇吃榴莲对身体是有一定好处的,榴莲性热,营养丰富,含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、锌、镁等矿物质,孕妇适当食用可以起到滋补身体的功效。尤其是体质虚寒、痛经的患者可以适当食用榴莲,可以改善血液循环,有助于体温升高。

虽然榴莲营养丰富,孕妇可以食用,但一定要注意适量食用。榴莲中糖分的含量很高,如果孕妇食用榴莲过多,很可能增加妊娠期糖尿病的风险,可能对胎儿的发育造成影响。此外,榴莲的热量较高,食用过多可能导致孕妇的体重增加,容易出现妊娠纹

撰稿医生:郑兴邦

发布时间:2022-11-23

最后更新时间:2022-11-23

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