第一次全面的产检最佳时间是孕12周左右。在这个阶段进行孕检，可及早发现胎儿是否发育好以及孕妈的身体是否适合孕育胎儿，如果出现胎儿发育不全或孕妈身体不允许的情况，能够及时采取相应的手段，降低对孕妈及胎儿的风险。
一般第一次全面的孕检需要做B超检查，了解是否宫内孕以及胎儿胎心的情况。以及抽血检查，主要包括血常规、肝肾功能、甲状腺功能、空腹血糖检查、地贫筛查及血型。抽血检查主要是为了了解孕妈早期身体情况以及有没有影响胎儿发育的疾病。另外还有测量身高、体重、血压、腹围等。怀孕12周需注意不能过于劳累，不能吃辛辣刺激等重口味食物，忌食生冷寒凉食物，以上食物易导致流产，在12周开始需定期到医院进行产检，能够避免孕期出现异常问题不能及时处理的情况出现。注意保持心情舒畅，不做举重物及爬高举动。