通常情况下，放屁多不臭可能是由于消化不良、肠道菌群紊乱等原因导致的，可以通过改善生活习惯或应用相关药物等方式进行缓解。
1.消化不良
当出现消化不良的情况时，此时促消化酶和胃酸会相对减少，使得食物不能够得到充分的发酵，从而产生气体，出现放屁多不臭的现象。这时需要注意生活习惯，不要食用过硬、油腻的食物，尽量食用容易消化的食物，例如汤类、小米粥等，可以适当食用苹果、火龙果等水果，因为这类水果中含有较多的膳食纤维，能够加快肠胃的蠕动速度，达到促进消化的作用。
2.肠道菌群紊乱
当肠道菌群紊乱时，可能会使得产气的细菌增多，从而加大了排气量，造成放屁多不臭的情况。这时可以应用乳酸杆菌、双歧杆菌三联胶囊等药物进行治疗，并适当进行身体锻炼，增强肠胃蠕动。