婴儿白天睡觉晚上不睡觉，主要是由于白天睡得太多，使得孩子的作息时间昼夜颠倒等原因造成。由于夜晚是生长激素分泌较为旺盛的时候，建议把孩子的作息调整过来，白天让孩子少睡，多带孩子晒太阳，多进行户外运动，以免影响孩子生长发育。
此外，如果宝宝白天和晚上都睡不踏实或不怎么睡，要注意是不是缺乏钙及维生素D，造成的神经兴奋，要及时补充，如果宝宝还处于哺乳期，提倡母乳喂养，以防治钙缺乏症、佝偻病等情况。平时要营养均衡，多喝水，随气候变化及时增减衣被。
婴儿白天睡觉晚上不睡觉是什么原因
撰稿医生：邓朝晖
发布时间：2022-11-23
最后更新时间：2022-11-23
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