全身酸软无力老想拉肚子睡觉可能由于饮食不当或者消化不良等原因导致的肠胃问题，或者急性肠胃炎引起的症状表现，建议患者及时就医对症治疗。
1、饮食不当：吃一些生冷辛辣刺激性的食物，导致全身酸软无力拉肚子，可以口服一些乳酸菌素片来缓解，注意饮食的卫生，避免食用过多刺激性食物。
2、消化不良：由于胃部蠕动差引起的，会导致人体无力、拉肚子。建议吃一些复方胃蛋白酶颗粒来缓解症状，或者做一些按摩增加胃肠蠕动。
3、急性肠胃炎：可以在医生的指导下服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物来缓解症状。此外，由于腹泻，会导致体内血钾降低而导致脱水，从而出现乏力的感觉，因此要注意多休息、进行补水。此外，建议患者吃一些松软易消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物。同时不要熬夜，养成良好的生活习惯，保持良好的身体状态和心理状态。