胃胀硬硬的主要可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状。胃胀硬硬的常见于饮食不当、消化不良、慢性胃炎等原因所引起的，或可伴有腹痛、恶心、呕吐等表现，若是不适症状长时间持续存在，建议及时去医院就诊，明确病因后治疗。
1、一般治疗：建议对腹部进行同一方向的按摩，或者使用热水袋进行热敷，可适当的活动，如散步、慢跑等，能够帮助缓解不适症状。日常生活中不可暴饮暴食，建议吃一些粥类、汤类、面食等容易消化的食物，避免食用白萝卜、红薯等易产气的食物。
2、药物治疗：若是胃胀硬硬的症状比较严重，建议遵照医生的指导使用伊托必利、多潘立酮等促胃肠动力的药物，或者口服胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等助消化药，还可选用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等微生态制剂。