通常情况下，如果不缺钙或者缺钙不严重，12岁每天喝牛奶是不需要补钙的，如果缺钙情况较为严重，需要进行补钙。牛奶中含有大量的蛋白质、钙质等，12岁孩子每天喝牛奶，可以对体内的钙元素进行及时的补充，所以12岁孩子如果不缺钙或者缺钙情况不严重，每天喝牛奶是不需要再进行其他补钙的。如果孩子缺钙严重，除了喝牛奶，还要根据医嘱应用葡萄糖酸钙、注射唑来膦酸的方式进行补钙。
在日常生活中，12岁缺钙的孩子应该注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多进行户外运动，例如打篮球、跑步等，既可以晒太阳补充钙，还可以锻炼身体增强抵抗力。孩子还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充维生素。