吃了草莓恶心头晕想吐主要考虑为食物不洁、急性胃肠炎等原因导致的，患者需要根据自身情况采取针对性的治疗方式，同时养成良好的饮食习惯及卫生习惯，有利于促进胃肠道功能的恢复。
1、饮食不洁：如果草莓表面残留农药或者草莓变质，患者在食用后可能会产生恶心头晕想吐的症状。此时建议患者停止食用草莓，避免加重症状，可以吃小米粥、燕麦粥等具有养胃作用的食物，一般能够缓解不适症状。
2、急性胃肠炎：吃了草莓恶心头晕想吐可能是急性胃肠炎引起的，患者需要去往医院消化内科进行治疗，必要时在医生的指导下服用果胶铋、硫糖铝、奥美拉唑等药物来改善症状。