张媛媛

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

吃了生蒜嘴巴味大怎么办

通常情况下,吃了生蒜嘴巴味大,可以通过清洁口腔、食物掩盖等方式改善口腔异味的情况。

1.清洁口腔

如果在吃完生蒜后发生嘴巴味大的现象,可以采取刷牙、漱口等方式清除异味。一般情况下,刷牙漱口可以有效的清洁口腔,消除异味。如果条件不允许,也可以采用漱口水漱口、嚼口香糖等方式清洁口腔。如果患者胃肠功能较差,建议多食用温软易消化的食物,减少生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物的摄入。

2.食物掩盖

通常情况下,很多食物可以用来改善吃了生蒜嘴巴味大的现象。如柚子、薄荷、柠檬、山楂等清新的味道,可以掩盖大蒜造成的异味。牛奶、核桃、花生等富含蛋白质,吃完生蒜后食用,蛋白质可以与大蒜中的辛辣素中和,从而改善异味的情况。咀嚼茶叶也可以有效改善。

撰稿医生:张媛媛

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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