吃了思诺思还是睡不着考虑是药物过期或者对药物免疫力，另外也可能是其他因素导致的睡不着。睡眠不好的人建议在白天的时候尽量不要睡觉，另外还可以适当的进行运动，增强自身的体质，可有效的改善睡眠状态。
1、药物过期：如果药物购买的时间过长，药物过了保质期可能疗效就会有所减退，服用后治疗的效果就会不明显。
2、对药物产生免疫力：如果患者长期都要服用思诺思，可能使机体对该药物产生一定的免疫力，导致药物效果减弱。
3、其他刺激因素：吃了思诺思后还是睡不着，可能是由于最近情绪比较紧张焦虑或者晚餐吃的过饱、睡眠环境比较嘈杂等因素引起的，建议改善睡眠环境，睡觉之前尽量避免进食太多的食物，保持良好的心态，有助于改善睡眠。