如果吃了不干净东西想吐吐不出来，可以通过一般治疗和药物治疗等方式缓解。短时间内先不要吃东西，使胃部得到充分的休息，同时注意腹部保暖，避免受凉。
1、一般治疗
针对吃了不干净东西想吐吐不出来的情况，建议适当地喝开水，然后进行顺时针的腹部按摩，必要时可以借助催吐的方式缓解，即使用筷子或手指，压住舌根，引起反胃，从而排出胃内食物。
2、药物治疗
如果经过一般治疗后还没有得到任何的缓解，建议去往医院进行检查，然后在医生的指导下使用多潘立酮片、莫沙必利等药物，有利于促进胃肠动力，增强肠胃蠕动，抑制恶心、呕吐的症状。