吃苹果总是恶心想吐可能是由于消化不良、胃炎等疾病引起的，一般可以通过饮食调理和使用药物等方式进行改善，平时应当适量地吃苹果。
1.消化不良
吃苹果总是恶心想吐，一般是由于脾胃虚弱引起消化不良导致。由于储存方式不同，有的苹果比较凉，脾胃虚弱的患者食用之后，对胃黏膜造成刺激，出现腹胀、恶心、想吐等症状。一般可以遵医嘱使用多潘立酮片、香砂养胃丸等药物缓解症状。平时尽量不食用生冷苹果，可以煮着吃，或者用热水温热再吃，避免引起消化不良。
2.胃炎
由于苹果中含有多种果酸和有机酸，胃炎患者食用之后会刺激胃分泌过多胃酸，出现反酸、恶心、想吐、食欲不振等症状。在医生指导下可使用泮托拉唑、奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌。建议胃炎患者，不要空腹吃苹果，同时不要过量食用，以免引起不适。平时饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。