刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

为什么13岁了还没开始发育

13岁了还没开始发育,可能是正常现象、营养不良、遗传因素等原因,建议家长在平时多给孩子加强营养。

1、正常现象:由于每个人的体质不同,有些孩子发育较快,但也有部分孩子发育较慢。尤其是男孩子相对于女孩子来说可能会发育更慢一些,这通常是正常的生理反应,一般无需特殊治疗。在平时家长给孩子多吃一些鸡蛋、牛肉等食物,帮助补充营养。

2、营养不良:也可能是由于孩子经常挑食、偏食导致营养摄入不足,从而出现的现象。家长可以帮助孩子改善不良生活习惯,合理地搭配饮食,避免孩子在平时吃太多的零食。

3、遗传因素:如果父母任何一方或家族中有比较矮的成员,也不排除是由于遗传因素造成的,这种情况下,建议家长带着孩子,通过体育运动改善,如打篮球、打羽毛球等。

除了以上原因,还有可能是社会心理因素等引起的,在平时要多关注孩子的心理健康。

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