打篮球练什么肌肉

相关问答

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  打篮球的好处是什么

  答

  打篮球具有促进身体成长、训练神经系统反应、团结意识强等好处。打篮球是一种综合球类项目，能够充分锻炼孩子身体各个部位，促进身体成长，提高机体免疫力。另外也可以训练脑部思考和判断能力以及身体反射动作速度。使孩子的团结意识增强，提高孩子的反应能力和身体协调能力，需要长时间坚持锻炼。

  

  刘欣 副主任医师 天津医科大学总医院 内科

  1 回答 2024-01-13

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  髌骨关节炎能打篮球吗

  答

  髌骨关节炎是否能打篮球要根据个人病情的程度来做出决定，并不能够一概而论。在髌骨关节炎症状不是特别严重的情况下，并没有导致患者出现关节出现，一般是可以适当打篮球，能够达到促进局部血液循环的效果，能够防止关节出现僵硬，但如果在症状比较严重的情况下，一般是不能够打篮球的，可能会导致炎症加重。

  

  曹凯 主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科

  1 回答 2023-05-23

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  打狂犬疫苗可以打篮球吗

  答

  打狂犬疫苗不可以打篮球。在注射完狂犬疫苗以后，短时间内是不建议做剧烈运动的，会影响到药效的吸收，狂犬疫苗主要是用来预防狂犬病的，如果被动物咬伤以后需要及时的到医院做检查，然后注射狂犬疫苗。而且在注射以后要注意多休息，避免过度的劳累饮食上尽量以清淡容易消化的食物为主，少吃些刺激性的食物。

  

  何颖 主任医师 南昌大学第一附属医院 感染科

  1 回答 2023-10-30

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  打篮球打到左眼眼睛怎么办

  答

  打篮球打到左眼睛需要及时到医院眼科做一个详细的检查，如果没有出现明显的临床症状，可以通过日常调整的方法改善，主要是通过局部冷敷或者是后期热敷的方法来进行改善，能够达到止血或者是消肿的作用。在恢复期间还需要注意休息，不能够长时间的看电子产品，否则会增加眼部的负担，对于眼部的恢复也会造成影响。

  

  梅锋 主任医师 南昌大学第一附属医院 眼科

  1 回答 2023-06-20

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  眼压高可以打篮球吗

  答

  如果眼压高不严重，没有出现其它的不适症状，通常情况下可以打篮球，但是打篮球的时间不宜过长。轻度眼压高期间适量的做运动，一般影响不大，但是要根据个人的身体状况做决定，需要到正规医院眼科就诊，在医生指导下做眼底检查，查看血压高的轻症重度，如果症状比较轻可以适当的做运动。

  

  梅锋 主任医师 南昌大学第一附属医院 眼科

  1 回答 2023-06-03

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  男孩打篮球膝盖疼怎么回事

  答

  男孩打篮球膝盖疼可能是打篮球的时间过长、剧烈运动导致，也可能跟关节滑膜炎等疾病有一定的关系。患者就会出现膝盖部位疼痛和关节肿胀，严重者会造成活动受限等症状。需要到医院做检查，然后在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。这样可以达到止痛的效果，也能改善局部的症状。

  

  曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科

  1 回答 2023-04-13

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  打篮球崴脚后怎么处理

  答

  打篮球崴脚后需要通过外敷的方法来处理。打篮球属于一种比较常见的有氧运动，可以促进身体新陈代谢和血液循环，在打篮球时操作方法不正确，崴到脚可能会出现局部肿胀和疼痛，需要及时用冰袋作外敷治疗，能收缩毛细血管和缓解水肿，在24小时之后已经逐渐稳定，可以使用热敷的方法来做治疗。

  

  曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科

  1 回答 2023-04-13

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  打篮球膝盖扭了一下有点疼怎么办

  答

  打篮球膝盖扭了一下有点疼，可以通过局部的热敷或者按摩来缓解症状，如果是因为神经受损引起的，需要遵医嘱服用营养神经的药物，比如维生素a治疗，或者通过局部的冰敷来缓解肿胀症状。可能是因为局部的血液循环受阻引起的疼痛，也不排除是因为神经受损导致，还可能会肿胀严重。

  

  曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科

  1 回答 2023-04-13

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  打篮球怎么减肥成功呢

  答

  打篮球属于有氧运动，在运动时会消耗体内的能量，从而加速脂肪的分解与燃烧，从而达到减肥的效果。运动是一个持之以恒的过程，偶尔打一次篮球时不能够达到减肥目的，而坚持打篮球可以锻炼出B级以及腹肌，而通过打篮球的方式也可以使身体中的热量完全消失。在打篮球的过程中还能够增强体质。

  

  马玲 副主任医师 山东大学齐鲁医院 整形外科

  1 回答 2023-03-29

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  打篮球崴了一下脚现在一直疼怎么办

  答

  打篮球脚崴了一下现在一直疼可以到正规医院做进一步的检查。可以到医院拍摄一下X光片，确定是否存在骨折的问题，如果确诊为骨折的因素造成的，可以在医生的指导下做复位固定，同时配合活血化瘀的药物进行调理。患者在恢复过程中需要减少活动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于病情恢复。

  

  马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 中医科

  1 回答 2023-04-03