红枣和什么泡水喝有什么好处

病情描述:

红枣和什么泡水喝有什么好处

医生回答:

红枣和枸杞、桂圆、菊花、玫瑰花等泡水喝有好处,在日常生活中可以适当喝一些,能够补充身体所需要营养成分,而且也可以达到补气血作用,有助于改善贫血症状,并且也可以促进胃肠道蠕动,有助于改善或者缓解便秘。但是不建议一次性喝太多,否则就有可能会对胃肠道造成刺激,可能会出现不适症状。

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