毛囊凸起一粒一粒的怎么回事，怎么办

毛囊凸起一粒一粒的可能是体内缺乏维生素、湿疹、毛囊炎、毛周角化病等因素引起，可以通过改善饮食以及口服药物的方式进行改善。

1.体内缺乏维生素

如果长时间挑食或者是偏食导致体内缺乏维生素，通常会使毛囊角化过度增生，使患者出现皮肤干燥、毛囊有颗粒感等症状。可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够起到缓解的效果。

2.湿疹

在接触过敏原后会使皮肤出现过敏反应，引起血管通透性增加，通常会使毛孔出现突出、增多的症状，还会伴有瘙痒症状。可遵医嘱通过他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、氧化锌软膏等药物治疗。

3.毛囊炎

如果不注意皮肤的清洁卫生，会导致皮肤无法正常排出油脂，对毛囊管造成堵塞，从而使毛囊凸起，还会伴随瘙痒和疼痛等症状。可以在医生指导下通过莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。

4.毛周角化病

发病原因与遗传、代谢障碍等因素有关，会导致皮肤出现多角化，脱落堵塞毛囊，使患者皮肤上出现红色的小丘疹，呈鸡皮样外观。可遵医嘱应用水杨酸软膏、维A酸乳膏、复方鱼肝油氧化锌软膏等药物治疗。

除此之外，还有可能是皮脂腺囊肿、皮脂腺异位症、纤维瘤等原因造成，建议患者及时明确病因，采取相对应的方式进行治疗。