喝了酒头疼怎么缓解

喝了酒头疼可以通过头部按摩的方式缓解，或者是利用冰块冷敷的方式改善，也需要通过治疗的方式缓解。

喝酒之后头疼主要是乙醇在进入体内之后会导致血流循环加速，甚至还会加快脑部血管，特别是自身的脑部存在比较轻微的栓塞，血液在加速流动的时候会出现疼痛，而通过按摩的方式可以促使血流循环的症状得到改善，有利于疼痛缓解。

喝了酒头疼在按摩的时候，如果症状没有得到改善，则需要利用冰块放入冷毛巾当中，然后通过冷敷头部的方式避免血流循环加速，也可以用于缓解头痛，但是需要注意使用不当，有可能会导致自身出现轻微的感冒，不利于健康。

喝完酒之后酒精会通过肝脏代谢，甚至还会导致自身的肝脏出现病变，在恢复期间可以适当的喝些新鲜芹菜汁，芹菜汁在进入体内之后，里面的纤维素相对比较高，可以刺激胃肠蠕动，有利于大便当中的有害物质排出，还可以将体内的酒精含量带出，从而减少酒精对头部血管的刺激。

平时需要减少喝酒的次数，避免长时间的喝酒，对自身的心脑血管造成影响引起疾病。