晚上十一点可以吃药吗

姚武 主任医师
乳腺外科 江西省人民医院

不建议在晚上十一点吃药。晚上十一点身体的机能已经进入到休眠状态,此时吃药会加剧胃肠道负担,不利于消化。不同药物的服用时间不同,常见的是对胃肠道有刺激性的药物,应当在饭后服用,这样能降低对胃肠道产生的刺激。

晚上十一点可以吃药吗?

中医来说,晚上十点钟后人体的各个器官,都已经在生物钟规律调节下进入休眠和自修补状态中。这个时候不仅不能够吃药,而且也不建议进食。如果在这个时候吃药或吃一些食物,会加重肠胃的负担,扰乱内分泌和正常人体运行。

如果晚上11点吃药,这个时候肠胃功能弱化,会导致药物在胃肠中停留时间长。如果吃的药物刺激性大,不仅不利于消化,而且还会出现失眠的症状,不利于睡眠。

什么时间吃药最好?

饭前

是指药物需在吃饭前30~60分钟服用,主要是为了使药物较快进入肠道,有利于被肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭前服的药品有:降糖药、胃动力药、胃黏膜保护剂、止泻药等。

饭后

是指药物需在饭后30分钟左右服药,可减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。

饭后服的药品有:抗炎药、助消化药、抗酸药、消炎止痛药、维生素类等。

饭时

服药是指进餐少许后服药,药服完后可继续用餐。这主要是因为食物中的油类有助于药物的吸收,可以及时发挥药效。

饭时服的药品有:能及时发挥作用的药物,如助消化药。

睡前

睡前15~30分钟吃的药。

睡前服的药:泻药、催眠药。

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