吃什么补钾

通常可以吃海带、香蕉、毛豆、猪血等食物补钾，也可以吃氯化钾缓释片、枸橼酸钾缓释片、门冬氨酸钾镁片、谷氨酸钾等药物补钾。若出现异常情况，需及时去医院就诊。

一、食物

1.海带

含有钾元素、蛋白质、矿物质等营养成分，能够帮助补充钾元素。

2.香蕉

包括碳水化合物、膳食纤维、脂肪等营养物质，可以给机体补充钾元素。

3.毛豆

含有维生素B1、胡萝卜素等营养成分，能够帮助改善钾元素缺乏所引起的疲乏无力、食欲下降等症状。

4.猪血

钾元素的含量比较高，也含有维生素C、铁元素等营养元素，可以帮助补充体内流失的钾元素。

二、药物

1.氯化钾缓释片

属于电解质平衡调节药，能够用来治疗进食不足、严重腹泻所引起的低钾血症。

2.枸橼酸钾缓释片

含有枸橼酸钾的成分，能够用来治疗各种原因引起的血清钾、碳酸氢根离子偏低的现象。

3.门冬氨酸钾镁片

含有门冬氨酸钾、门冬氨酸镁等成分，可以用来治疗低血钾症，也可以用来调理充血性心力衰竭、急性心肌梗死等疾病。

4.谷氨酸钾

是一种补充钾元素的药物，能够帮助补充人体内所需要的钾元素。

在日常生活中需要注意避免长时间挑食或者偏食，以免引起营养不良的现象。