正常人心跳一分钟多少次

通常情况下，正常人心跳一分钟60~100次，由于受年龄、情绪、运动等因素的影响，每个人的心跳可能会存在一定的差异，具体因人而异。

有些年龄比较大的人群，随着身体各个机能的下降，心脏的功能可能会逐渐下降，心率可能会比较低。另外，如果剧烈运动或者情绪波动过大时，心跳的速度可能会相对较快。如果每分钟心率低于60次则属于心动过缓，每分钟心率超过100次，则属于心动过速。如果出现了心慌心悸、胸闷气短等症状，则考虑跟心动异常有关，需要在医生的指导下合理使用盐酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗，能够促进血液的循环，以免给身体带来不必要的损伤。

平时需要注意清淡饮食，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时也需要注意休息，每天保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免影响治疗的效果，给身体带来不必要的损伤。