植物神经紊乱的症状通常包括心悸、头痛、胃肠不适、失眠以及多汗等。这些症状可能因自主神经系统调节失衡而出现，影响多个器官功能，需结合具体表现综合判断。
1、心悸
植物神经紊乱可能导致交感神经异常兴奋，引发心跳加快、心前区不适或心律不齐等症状。部分患者在情绪波动时尤为明显，可能伴随胸闷或呼吸困难等躯体化表现，但心脏检查通常无器质性病变。
2、头痛
自主神经失调可能引起脑血管舒缩异常，出现持续性头部胀痛、紧张性头痛或偏头痛。疼痛程度常与精神压力呈正相关，可能伴有头晕、视物模糊等伴随症状，需注意与颅内病变鉴别。
3、胃肠不适
植物神经功能异常会影响消化系统，出现食欲减退、腹胀、反酸或肠易激综合征表现。部分患者可能交替出现腹泻与便秘，进食后不适感加重，胃肠道检查多无器质性改变。
4、失眠
神经调节紊乱常导致入睡困难、多梦易醒或早醒等睡眠障碍。患者可能同时存在日间疲乏、注意力下降等问题，形成睡眠-觉醒周期紊乱的恶性循环，严重时影响社会功能。
5、多汗
自主神经失调可能引发局部或全身性出汗异常，常见于手掌、腋下或足底。部分患者会在安静状态下突发冷汗，与环境温度无关，可能伴随皮肤潮红或苍白等血管运动异常表现。
若出现上述症状且持续存在，建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。日常可通过适度运动、冥想等方式调节神经功能，若症状严重影响生活，应及时至神经内科就诊，完善相关检查排除器质性疾病。