小鱼际疼痛可能是生理性原因所致，也可能与尺神经炎、腕管综合征、外伤、腱鞘炎等疾病原因有关。建议结合具体症状明确病因，必要时就医检查。
1、生理性原因
小鱼际区域长时间受压或过度使用可能导致肌肉劳损，例如频繁操作鼠标、握持重物或进行手工劳动。这种情况下疼痛多为酸胀感，休息后可缓解，局部按摩或热敷有助于改善血液循环。
2、尺神经炎
尺神经在肘部或腕部受到压迫时，可能引发小鱼际区域放射性疼痛，常伴随小指及无名指麻木、握力下降。长时间屈肘工作或肘部外伤史者更易发生，肌电图检查可辅助诊断。
3、腕管综合征
正中神经在腕部受压时，可能引发手掌桡侧疼痛并向小鱼际放射，夜间症状加重，可出现手指僵硬。常见于妊娠期女性或长期手腕过度屈伸工作者，腕部MRI有助于鉴别。
4、外伤
小鱼际区域直接受到撞击、挤压或切割伤后，可能出现软组织挫伤、血肿或骨折。急性损伤后会出现肿胀、淤青，X线检查可排除钩骨骨折等隐匿性损伤。
5、腱鞘炎
小指屈肌腱鞘发生炎症时，可能在小鱼际基底部出现局限性压痛，活动时伴有弹响。长期反复屈伸手指的职业人群易发，超声检查可显示腱鞘增厚。
若疼痛持续超过3天未缓解，或伴随手指活动受限、感觉异常等情况，建议及时就诊骨科或手外科。日常需避免手腕过度负荷，工作时可佩戴护腕分散压力，急性期可通过局部冰敷减轻炎症反应。