大枕神经痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、神经阻滞治疗、手术治疗以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。
1、药物治疗
常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和炎症反应。若伴有肌肉痉挛，可联合乙哌立松片等肌松药。甲钴胺片等神经营养药物有助于促进神经修复。用药需遵医嘱，避免自行调整剂量。
2、物理治疗
局部热敷可改善血液循环，每次15-20分钟，每日2-3次。超短波、中频电疗等物理疗法能减轻神经水肿。针灸治疗选取风池、天柱等穴位，每次留针20分钟，可调节神经功能。
3、神经阻滞治疗
在超声引导下将利多卡因注射液与复方倍他米松注射液混合后注射至神经周围，能快速阻断痛觉传导。该操作需由疼痛科医师执行，单次注射效果可持续4-8周。
4、手术治疗
对于颈椎退变压迫神经或外伤性神经损伤患者，可采用枕大神经减压术，通过微创技术松解粘连组织。术后需配合康复训练，恢复周期约3-6个月。
5、中医治疗
羌活、川芎等中药配伍可祛风通络，每日1剂水煎分服。推拿手法重点放松颈后肌群，每周3次，需由执业中医师操作。
患者日常应避免长时间低头，使用符合颈椎曲度的枕头。若疼痛持续加重或伴随肢体麻木，应及时到神经内科就诊完善肌电图检查。治疗期间需严格遵循医嘱，禁止擅自使用激素类药物或加大止痛药剂量。