鼻炎导致鼻子堵塞时，一般可通过日常护理、药物治疗、抗生素治疗、手术治疗以及中医治疗等方式缓解症状。具体方法需根据病情严重程度和病因遵医嘱选择。
1、日常护理
保持鼻腔湿润有助于缓解鼻塞，可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原。同时避免接触尘螨、花粉等致敏物质，保持室内湿度在50%-60%。冷敷鼻根部能暂时减轻黏膜肿胀，但需注意避免低温冻伤。
2、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂能有效减轻炎症反应，通常连续使用1-2周见效。抗组胺药物如氯雷他定片可缓解过敏症状，建议睡前服用以减少嗜睡副作用。鼻塞严重时，短期使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液能快速收缩血管，但连续使用不超过7天。
3、抗生素治疗
合并细菌感染出现脓性分泌物时，需进行细菌培养后选择敏感抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克肟胶囊，疗程通常为7-10天。治疗期间需观察体温和分泌物变化。
4、手术治疗
对于药物治疗无效的慢性肥厚性鼻炎，可考虑鼻甲低温等离子消融术或下鼻甲成形术。术后需定期换药，保持术腔清洁，完全恢复通常需要3-6个月。
5、中医治疗
在中医师指导下，可选用鼻渊通窍颗粒等中成药，配合迎香穴按摩改善鼻腔通气。针灸治疗常选取印堂、合谷等穴位，需由专业医师操作。
建议出现持续性鼻塞超过2周，或伴随头痛、嗅觉减退等症状时及时就诊耳鼻喉科。药物治疗需严格遵循医嘱，特别是减充血剂长期使用可能引发药物性鼻炎。日常注意保暖，外出佩戴口罩，定期清洁空调滤网和床上用品，有助于减少鼻炎发作频率。
