龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

肌筋膜炎需要长期治疗吗

肌筋膜炎是否需要长期治疗,通常与病情严重程度、患者依从性、日常护理等因素有关。大多数患者经过规范治疗和日常调理后症状可缓解,但易复发者可能需要长期干预。

1、病情严重程度

轻症患者若及时进行热敷、按摩等物理治疗,配合充分休息,通常数周内可恢复,无需长期治疗。若炎症反复发作或伴随肌肉粘连、纤维化,可能需数月甚至更久的规范治疗。

2、治疗依从性

患者严格遵医嘱进行超声波、冲击波等物理治疗,规律使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物,定期复诊调整方案,可缩短疗程。自行停药或未按疗程治疗者易转为慢性。

3、生活习惯

保持正确坐姿、避免久坐久站、加强腰背部肌肉锻炼(如小燕飞动作),有助于防止复发。长期保持不良姿势或过度劳损肌肉者,可能需持续干预。

建议患者发病初期尽早就诊,在医生指导下制定个体化治疗方案。治疗期间注意观察症状变化,若出现疼痛加剧、活动受限等情况需及时复诊。症状缓解后仍需坚持康复锻炼,降低复发风险。

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