疤痕修复后减少疼痛的方法主要包括冷敷处理、外用药物、口服止痛药、压力治疗以及激光治疗等，需根据具体情况选择合适的方式。
1、冷敷处理
在疤痕修复早期，局部冷敷可通过收缩血管减轻炎症反应和肿胀，从而缓解疼痛。建议每次冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复，注意避免冻伤皮肤。此方法适用于术后48小时内或疼痛较轻的情况。
2、外用药物
多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等外用药物可通过抗炎和软化瘢痕组织的作用减轻疼痛，每日涂抹2-3次前需清洁皮肤。硅酮制剂形成的保护膜能减少皮肤牵拉带来的不适感，建议持续使用至少2个月。
3、口服止痛药
对于中重度疼痛，可在医生指导下短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，这类药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用。需注意避免空腹服用，连续使用不宜超过5天。
4、压力治疗
佩戴弹力衣或硅胶贴片施加适度压力，可减少瘢痕组织血供并抑制增生，从而降低神经末梢的敏感性。建议每天持续加压至少18小时，需根据瘢痕部位定制合适压力装置，坚持使用3-6个月效果更佳。
5、激光治疗
点阵激光或脉冲染料激光可选择性破坏过度增生的毛细血管，通过光热效应促进胶原纤维有序重组。需由专业医师操作，每次治疗间隔4-6周，通常3-5次治疗后疼痛明显减轻。
疤痕修复期间应保持创面清洁干燥，避免搔抓或摩擦。饮食注意补充维生素C和优质蛋白，忌烟酒及辛辣刺激食物。若出现持续性剧痛、红肿渗液等异常情况，应及时到烧伤整形科或皮肤科就诊，排除感染或瘢痕疙瘩等并发症。
