牙龈肿痛可能由牙周炎、牙龈炎、智齿冠周炎、外伤或食物嵌塞等原因引起，需结合具体症状明确病因。若疼痛持续或加重，建议及时就医检查。
1、牙周炎
牙菌斑长期刺激牙龈及牙周组织可能引发炎症，导致牙龈红肿、疼痛，甚至伴随牙齿松动或溢脓。患者可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制感染及缓解疼痛，同时需配合超声波洁牙去除局部刺激因素。
2、牙龈炎
口腔清洁不足导致软垢堆积，细菌滋生刺激牙龈，表现为牙龈充血、肿胀及刷牙时出血。日常需加强刷牙并使用牙线清洁，急性期可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、头孢克肟分散片、对乙酰氨基酚片等药物减轻炎症反应。
3、智齿冠周炎
阻生智齿周围牙龈形成盲袋，食物残渣滞留引发细菌感染，表现为牙龈肿胀、张口受限及颌面部疼痛。患者需用生理盐水冲洗盲袋，并口服罗红霉素胶囊、奥硝唑片、双氯芬酸钠肠溶片等药物消炎止痛，炎症消退后建议拔除阻生智齿。
4、外伤或食物嵌塞
咀嚼硬物导致牙龈损伤或食物碎屑嵌入牙缝，可能引起局部红肿及触痛。需及时清除嵌塞物，用复方硼砂含漱液漱口预防感染，若形成创伤性溃疡可局部涂抹曲安奈德口腔软膏促进愈合。
日常应注意保持口腔卫生，避免进食过热或刺激性食物。若牙龈肿痛反复发作或伴随发热等症状，需进行牙科检查排除根尖周炎、颌骨囊肿等疾病，根据病因接受针对性治疗。
