胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

白茶陈皮能改善消化吗

白茶和陈皮是否能改善消化需要根据具体情况判断。对于饮食不当引起的轻微消化不良,饮用白茶陈皮茶可能有一定缓解作用。但若存在胃肠疾病或其他器质性问题,则无法通过饮用该茶达到治疗效果。

白茶含有茶多酚等成分,能够促进胃液分泌,帮助分解食物中的脂肪和蛋白质,从而缓解饱胀感。陈皮中的挥发油和类黄酮物质具有理气健脾的作用,可调节胃肠蠕动,减轻腹胀不适。两者搭配饮用,对于暴饮暴食或食用油腻食物后出现的轻微消化问题可能有辅助改善效果。

需要注意的是,胃炎、胃溃疡等器质性疾病引发的消化不良,单纯饮用白茶陈皮茶无法解决根本问题。若出现持续腹痛、反酸烧心、排便异常或体重下降等症状,应及时到消化内科就诊。日常饮食建议细嚼慢咽,避免过量摄入刺激性食物,保持规律的进食习惯。

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