白参作为一味中药材，具有补气养阴、安神益智等功效，对于改善记忆力可能通过调节气血、营养脑部神经等途径发挥作用。其增强记忆力的功效作用主要包括补气养阴、安神益智、改善脑部供血、调节神经递质以及抗氧化等。
1、补气养阴
中医认为气血不足可能影响脑部功能，白参可补益肺脾之气，滋养阴液，促进气血运行至脑部，从而改善因气血亏虚导致的健忘、注意力不集中等问题。
2、安神益智
白参能宁心安神，缓解焦虑和失眠，通过改善睡眠质量间接帮助大脑在休息时巩固记忆。部分研究认为其含有的皂苷类物质可能对中枢神经系统有调节作用。
3、改善脑部供血
白参可能通过扩张血管、促进血液循环，增加脑部氧气和葡萄糖的供应，为神经细胞活动提供能量支持，进而提升认知功能。
4、调节神经递质
动物实验表明，白参中的活性成分可能影响乙酰胆碱等神经递质的合成与释放，这些物质与学习记忆的形成和储存密切相关。
5、抗氧化
白参的抗氧化成分可减少自由基对脑细胞的损伤，延缓脑组织衰老，对年龄增长引起的记忆力减退有一定辅助改善作用。
需要注意的是，记忆力减退可能与多种因素有关，如睡眠障碍、脑血管疾病或神经退行性病变等。若长期存在明显记忆力下降，建议及时就医排查病因。使用白参前需咨询中医师，根据体质辨证用药，避免自行长期大量服用。日常可结合合理膳食、适度用脑及规律作息等综合调理。
