何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

甘油三酯高会遗传吗

甘油三酯高可能会受到遗传因素的影响,但并非完全由遗传决定,其水平通常与多种因素有关。家族中存在高甘油三酯血症的人群可能因基因问题导致患病风险增加,但后天的饮食、运动等生活习惯同样起到重要作用。

1、遗传因素

部分人群可能因遗传基因缺陷导致脂代谢异常,例如家族性高甘油三酯血症。这类患者体内分解甘油三酯的酶活性较低,即使保持健康饮食,仍可能出现血脂升高。若父母存在此类遗传性疾病,子女的发病概率可能高于普通人。

2、环境因素

长期高脂高糖饮食、缺乏运动、肥胖等因素会直接导致甘油三酯合成增加。例如过量摄入碳水化合物会促进肝脏合成甘油三酯,而久坐不动的生活方式会减少脂质消耗,进一步加重血脂异常。这类后天因素往往比遗传影响更为常见。

日常需注意控制体重,减少精制糖和饱和脂肪的摄入,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。建议有家族史者定期监测血脂水平,若通过生活方式调整后指标仍异常,应及时就医进行专业评估和管理。

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