不宁腿综合征可能会引起失眠。该疾病主要表现为夜间静息状态下双下肢难以忍受的不适感，导致患者被迫活动肢体或下床行走，可能对睡眠质量造成明显影响。
不宁腿综合征患者的腿部不适感在夜间或静息时加重，尤其是睡前阶段，这会直接导致入睡困难。患者常需通过不断活动腿部来缓解症状，这种反复动作会打断正常的入睡过程，严重时可能延迟入睡时间达1小时以上。部分患者每晚可能经历数十次腿部抽动，这种周期性肢体运动指数升高的情况在多项睡眠监测研究中已被证实。
睡眠结构紊乱是该疾病引发失眠的重要机制。当患者因腿部不适频繁觉醒时，深度睡眠期和快速眼动睡眠期会显著缩短。研究发现患者平均每晚觉醒次数可达15-20次，睡眠效率可能下降至70%以下。这种碎片化睡眠会导致次日出现日间嗜睡、注意力不集中等继发性症状。
长期睡眠障碍可能诱发焦虑抑郁状态，形成恶性循环。约40%患者伴随情绪障碍，这些心理因素又会加重入睡困难和睡眠维持困难。值得注意的是，部分抗抑郁药物可能加重不宁腿症状，需要医生在治疗时特别注意药物选择。
建议出现相关症状者及时到神经内科就诊，通过铁代谢检查、多导睡眠监测等明确诊断。保持规律作息，睡前进行温水浴或按摩可能有助缓解症状。治疗方面需在医生指导下进行，铁剂补充或多巴胺受体激动剂等治疗方案需根据个体情况制定。
