人体必需的微量元素主要包括铁、锌、铜、锰、碘、硒、钴、钼、铬、氟等。这些元素在维持机体正常生理功能中具有重要作用，但需求量较少，需通过饮食均衡摄入。
铁是血红蛋白的重要组成部分，参与氧气运输和细胞能量代谢。缺铁可能导致贫血，表现为乏力、头晕等症状。动物肝脏、红肉等食物是铁的优质来源。
锌参与免疫调节、DNA合成及味觉功能。锌缺乏易引发免疫力下降、伤口愈合缓慢，常见于牡蛎、坚果等食物中。
碘是合成甲状腺激素的关键原料，维持基础代谢率及神经系统发育。海带、紫菜等海产品含碘丰富，缺乏可能引起甲状腺肿大。
硒具有抗氧化作用，可保护细胞免受自由基损伤，同时参与甲状腺激素代谢。鱼类、蛋类及巴西坚果是其主要食物来源。
氟可增强牙釉质抗酸蚀能力，预防龋齿，但过量摄入可能引发氟斑牙。饮用水和茶叶中含有微量氟元素。
日常可通过均衡膳食获取微量元素，如出现脱发、疲劳等疑似缺乏症状，建议就医进行微量元素检测，避免自行盲目补充导致过量风险。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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