耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

母乳是如何产生的

母乳的产生是母体在孕期及产后通过激素调节、乳腺发育和婴儿吸吮刺激共同作用的结果。这一过程主要涉及生理性调节机制和母婴互动。

1、激素调节

孕期胎盘分泌的雌激素和孕激素促使乳腺发育,产后这两种激素水平下降,催乳素开始主导并刺激乳汁生成。同时,婴儿吸吮会促使垂体释放催乳素和催产素,前者促进泌乳,后者引发排乳反射。

2、乳腺发育

从妊娠中期开始,乳腺腺泡和导管在激素作用下逐渐发育成熟,形成泌乳单位。腺泡细胞在催乳素刺激下合成乳汁中的蛋白质、脂肪等成分,并通过导管系统储存。

3、婴儿吸吮刺激

新生儿吸吮动作通过神经传导至下丘脑,触发催产素脉冲式释放。这种刺激不仅能排空现有乳汁,还能通过负反馈机制维持乳汁持续分泌,吸吮频率越高,泌乳量通常越充沛。

母乳分泌量受母亲营养状况、哺乳频率及情绪压力等多因素影响。建议哺乳期保持均衡饮食,每日增加约500千卡热量摄入,多补充优质蛋白和水分。哺乳时确保正确含接姿势,按需喂养有助于维持泌乳量。若出现乳汁不足或乳腺堵塞,应及时寻求产科医生或哺乳顾问指导。

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