王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

云苓有哪些功效与作用

云苓是茯苓的一种,主要产于云南地区,具有利水消肿、健脾止泻、宁心安神、增强免疫以及调节代谢等功效与作用。其药性平和,在中医临床应用广泛。

1、利水消肿

云苓可通过促进尿液生成帮助排出体内多余水分,适用于改善水肿、小便不利等问题,常与白术、桂枝等药材配伍使用。

2、健脾止泻

云苓能改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻,常与党参、山药等配伍,通过增强脾胃运化功能发挥作用。

3、宁心安神

对于心悸失眠、心神不宁等症状,云苓可与酸枣仁、远志等药材配伍,通过调节神经系统功能改善睡眠质量。

4、增强免疫

现代药理研究发现,云苓中含有的多糖类成分能激活巨噬细胞活性,增强机体免疫力,在辅助治疗体虚易感人群中有应用。

5、调节代谢

研究显示云苓中的三萜类化合物具有调节血糖、血脂代谢的作用,对代谢综合征相关指标有一定改善效果。

需要注意的是,云苓作为中药材需辨证使用,不同体质人群适用剂量存在差异。使用前建议咨询中医师,避免与浓茶、萝卜等可能影响药效的食物同食。孕妇及肾功能不全者需在医生指导下使用。

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