人打嗝可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流、中枢神经系统疾病等病理性因素有关，通常可通过调整饮食习惯、物理干预或药物等方式缓解。若打嗝持续不缓解，建议及时就医检查。
一、原因
1.生理性原因进食速度过快或摄入碳酸饮料时，大量空气随吞咽进入胃部，刺激膈肌痉挛。寒冷刺激、情绪紧张等因素也可能通过神经反射诱发短暂性打嗝。
2.胃部疾病胃食管反流、胃扩张等疾病导致胃内压力升高，刺激膈神经和迷走神经，引发反复打嗝，常伴有反酸、腹胀等消化道症状。
3.神经系统病变脑卒中、脑膜炎等中枢神经系统疾病可能影响延髓呼吸中枢调控功能，导致顽固性打嗝，此类患者多伴有头痛、肢体麻木等神经症状。
二、治疗方法
1.日常调理细嚼慢咽避免吞气，减少酒精、辛辣食物摄入。尝试深呼吸或缓慢吞咽温开水，通过调节呼吸节奏缓解膈肌痉挛。
2.物理治疗短暂屏气提高血液二氧化碳浓度，或牵拉舌头刺激咽部神经，可中断异常神经反射。
3.药物治疗顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺片促胃肠蠕动，巴氯芬片调节神经肌肉传导，或氯丙嗪片抑制神经兴奋性。
三、注意事项
1.若打嗝持续48小时以上，或伴随呕吐、胸痛等症状，需进行胃镜、头部CT等检查排除器质性疾病。
2.糖尿病患者出现顽固性打嗝需警惕酮症酸中毒，应立即检测血糖和尿酮体。
3.服用胃动力药物需注意可能出现腹泻等副作用，中枢抑制剂使用期间避免驾驶或高空作业。