肠子疼可能是饮食不当、肠炎、肠梗阻等原因引起的，可以按照调整饮食、药物治疗、手术治疗等方法进行处理，需要注意日常护理并及时就医。
一、原因
1.饮食不当短时间内大量进食辛辣、生冷或油腻食物，可能刺激肠道黏膜引发痉挛性疼痛，部分人群暴饮暴食后也可能出现短暂腹痛。
2.肠炎细菌或病毒感染可能引发肠道炎症反应，导致阵发性绞痛，常伴随腹泻、发热、恶心等症状，如急性胃肠炎或细菌性痢疾。
3.肠梗阻肠道内容物通过受阻时可出现持续性绞痛，伴随腹胀、肛门停止排气排便，可能与肠粘连、肠道肿瘤等因素有关。
二、治疗方法
1.调整饮食症状较轻时可选择流质或半流质饮食，如米汤、面条等，避免刺激性食物，适当热敷腹部缓解痉挛。
2.药物治疗细菌感染引起的肠炎可遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素，腹泻严重时可配合蒙脱石散止泻。
3.手术治疗肠梗阻患者需禁食并留置胃肠管减压，若保守治疗无效或存在肠坏死，需通过手术解除梗阻或切除病变肠段。
三、注意事项
1.若疼痛持续加重或出现呕血、便血等症状，需立即就医排除消化道穿孔、肠坏死等急症。
2.避免自行服用止痛药掩盖病情，确诊前不建议使用阿司匹林肠溶片等可能加重出血的药物。
3.日常注意饮食卫生，避免进食变质食物，养成细嚼慢咽的饮食习惯，减少肠道刺激。