手抽筋的治疗需根据具体病因进行选择，通常可遵医嘱使用补钙药物、补镁药物或肌肉松弛剂，同时结合物理治疗和生活方式调整。若症状频繁或伴随其他不适，建议及时就医。
一、治疗方法
1.补钙药物手抽筋可能与低钙血症有关，可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒等钙剂补充。钙离子有助于维持神经肌肉正常兴奋性，从而缓解痉挛。
2.补镁药物缺镁可能导致肌肉异常收缩，可遵医嘱使用门冬氨酸钾镁片、硫酸镁片等药物。镁元素可调节钙离子通道，减少肌肉过度兴奋。
3.肌肉松弛剂对于反复发作的肌肉痉挛，医生可能开具盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，通过抑制脊髓反射缓解肌肉紧张。
二、其他缓解措施
1.局部热敷用热毛巾或暖水袋敷于抽筋部位，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
2.拉伸按摩缓慢拉伸抽筋手指至正常位置，配合轻柔按摩。注意避免暴力牵拉，以防肌肉损伤。
三、注意事项及就医指导
1.长期补钙需监测血钙浓度，过量可能引发便秘或肾结石。
2.镁剂可能引起腹泻，肾功能不全者慎用。
3.若手抽筋伴随肢体麻木、无力或夜间频繁发作，需排除颈椎病、周围神经病变等疾病，建议进行肌电图或神经传导检查。